Liburan adalah waktu bagi seseorang atau sekelompok orang untuk melakukan cuti dari pekerjaan dan tugas tertentu atau tidak bersekolah untuk periode tertentu. Dengan tujuan relaksasi, melakukan perjalanan rekreatif atau berwisata, atau berkumpul bersama keluarga atau melakukan hobi. Orang sering melakukan liburan pada waktu perayaan dan hari libur tertentu atau pada akhir pekan. Tergantung niat berlibur dan kesempatan, liburan dapat dihabiskan bersama teman atau keluarga.
Berikut ini manfaat liburan, antara lain:
- Menurunkan stres
- Melepas rasa bosan dari aktivitas sehari hari dan membuat kamu lebih produktif
- Meningkatkan kualitas hubungan seks
- Mempererat hubungan dengan teman atau keluarga
- Menekan risiko penyakin jantung
- Meningkatkan imun tubuh
Pikiran yang happy atau senang secara otomatis akan membuat badan sudah pasti sehat. Jadi sempatkan untuk liburan atau berlibur di sela kepadatan aktifitas yang ada. (Hendi)