JENDELAPUSPITA – Perlu diketahui daun singkong mengandung banyak vitamin, protein, mineral dan asam amino esensial. Protein yang terdapat membantu pembentukan sel-sel tubuh dan penyusun sistem enzim. Melansir dari Health Benefits Time, Daun singkong juga memiliki beberapa manfaat, di antaranya:
Mencegah penuaan dini
Tahukah Anda daun singkong mampu mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini? Hal tersebut dikarenakan mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan kulit, sehingga dapat mencegah lipatan kulit dan tanda penuaan lainnya.
Membantu menurunkan tekanan darah dan resiko rematik
Daun singkong memiliki jumlah magnesium yang tinggi yang bermanfaat membantu menurunkan tingkat tekanan darah dan menghilangkan risiko penyakit rematik.
Membantu meningkatkan kekebalan tubuh
Daun singkong mengandung banyak vitamin C dan folat yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C tersebut membantu menghancurkan bakteri dan virus.
Membantu membasmi radikal bebas
Antioksidan yang terkandung dapat membantu membasmi radikal bebas dalam tubuh. Kondisi kesehatan kita sangat dipengaruhi oleh makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari. (Hendi/red)