JENDELAPUSPITA – Pepaya muda bukan hanya dikenal sebagai buah dengan segudang manfaat, tetapi juga memiliki getah yang kaya akan kandungan alami. Getah pepaya muda mengandung enzim protease, papain, dan chymopapain yang diketahui memiliki sifat anti-inflamasi, antimikroba, dan penyembuhan luka. Berikut adalah dua manfaat luar biasa dari getah pepaya muda untuk kesehatan yang bisa Anda coba.
1. Mengobati Tumit Pecah-pecah
Tumit pecah-pecah sering menjadi masalah yang mengganggu, terutama bagi mereka yang sering beraktivitas tanpa alas kaki atau memiliki kulit kering. Getah pepaya muda dapat menjadi solusi alami untuk mengatasi masalah ini.
Cara penggunaan:
- Pilih pepaya muda yang masih segar, lalu cuci hingga bersih.
- Biarkan hingga getah berwarna putih pekat keluar.
- Oleskan getah tersebut langsung pada area tumit yang pecah-pecah.
- Diamkan selama 10–15 menit agar getah meresap dan bekerja.
- Setelah itu, bilas dengan air bersih dan keringkan kaki.
Rutin melakukan perawatan ini dapat membantu melembapkan kulit dan memperbaiki keretakan pada tumit. Getah pepaya bekerja dengan cara membantu regenerasi kulit dan menghilangkan sel-sel kulit mati.
2. Meredakan Sakit Gigi
Sakit gigi bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Salah satu penyebab umum sakit gigi adalah gigi berlubang yang memicu rasa nyeri akibat peradangan. Getah pepaya muda dengan kandungan enzim protease dapat membantu meredakan nyeri dan peradangan pada area gigi yang bermasalah.
Cara penggunaan:
- Cuci bersih getah pepaya muda untuk memastikan tidak ada kotoran atau zat berbahaya.
- Gunakan bola kapas kecil, teteskan sedikit getah pepaya pada kapas tersebut.
- Tempelkan kapas pada gigi yang sakit atau berlubang.
- Diamkan beberapa menit hingga rasa nyeri berkurang.
Enzim dalam getah pepaya akan membantu mengurangi peradangan dan nyeri, serta membersihkan area gigi dari bakteri penyebab infeksi.
Perhatian saat Menggunakan Getah Pepaya
Meskipun getah pepaya muda memiliki banyak manfaat, penggunaannya tetap perlu dilakukan dengan hati-hati. Pastikan untuk:
- Menguji reaksi alergi dengan mengoleskan sedikit getah pada kulit sebelum pemakaian.
- Tidak menggunakan getah pada area yang luka terbuka atau terinfeksi parah tanpa konsultasi dengan dokter.
- Membersihkan getah dengan air bersih setelah penggunaan agar tidak menyebabkan iritasi kulit.
Dengan manfaat alaminya, getah pepaya muda bisa menjadi solusi praktis untuk masalah kesehatan ringan. Namun, jika gejala tidak kunjung membaik atau memburuk, segera konsultasikan dengan tenaga medis.
(Hendi/red)