Jenis dan Waktu yang Tepat Berolahraga saat Puasa
Puasa tidak menjadi halanagn untuk tetap berolahraga. Agar puasa tetap penuh, Anda bisa melakukan beberapa penyesuaian saat berolahraga. Olahraga saat puasa justru dapat membantu tubuh tetap bugar selama dilakukan dengan…